Knie bursitis

Definitie

Knie bursitis is een ontsteking van een slijmbeurs in de buurt van uw kniegewricht. Een slijmbeurs is een met vocht gevulde, pad-achtige zak die de wrijving vermindert en kussens drukpunten tussen je botten en de pezen en spieren in de buurt van uw gewrichten.

Knie bursitis. Deelname aan bepaalde sporten.
Knie bursitis. Deelname aan bepaalde sporten.

Elk van je knieën heeft 11 bursae. Wanneer een van deze bursae kunnen worden ontstoken, knie bursitis treedt meestal op de knieschijf of aan de binnenzijde van de knie onder het gewricht.

Knie bursitis veroorzaakt pijn en kan uw mobiliteit beperken. Behandeling voor knie bursitis omvat vaak een combinatie van zelfzorg praktijken en arts-toegediende behandelingen om pijn en ontsteking te verlichten.

Zie ook

Symptomen

Knie bursitis tekenen en symptomen kunnen variëren, afhankelijk van de bursa wordt beïnvloed en wat precies de oorzaak is van de ontsteking. In het algemeen, het getroffen gedeelte van je knie kan:

  • Voelt warm aan je aanraking
  • Verschijnen gezwollen of voelen zacht aan je aanraking
  • Pijnlijk of offerte wanneer u verhuist of druk uitoefenen op het

Een harde klap op de knie kan leiden tot symptomen te snel verschijnen. Maar de meeste gevallen van de knie bursitis gevolg van herhaalde verwondingen - opgelopen in banen die veel knielende nodig - dus de symptomen vaak geleidelijk beginnen en kan verergeren na verloop van tijd.

Wanneer moet u een arts te raadplegen
De slijmbeurs die over je knieschijf ligt kan soms geïnfecteerd raken. Bel uw arts als u koorts heeft, naast pijn en zwelling in de knie.

Zie ook

Oorzaken

Knie bursitis kan worden veroorzaakt door:

  • Frequente en aanhoudende druk, zoals van het knielen
  • Een directe klap op je knie
  • Veelvuldig vallen op je knie
  • Bacteriële infecties van de bursa
  • Complicaties van artrose, reumatoïde artritis of jicht in je knie

Zie ook

Risicofactoren

Knie bursitis is een veel voorkomende klacht, maar de volgende factoren kunnen het risico op het ontwikkelen van deze pijnlijke aandoening te vergroten.

  • . Overmatige knielende Mensen die werken op hun knieën voor langere tijd - tapijt lagen, loodgieters en tuinders - hebben een verhoogd risico op knie bursitis.
  • . Deelname aan bepaalde sporten Sporten die resulteren in directe klappen of veelvuldig vallen op de knie - zoals worstelen, voetbal en volleybal - uw risico op knie bursitis kan toenemen. Lopers kunnen pijn en ontsteking in de anserine bursa, gelegen aan de binnenkant van je knie onder de gezamenlijke ontwikkeling.
  • Obesitas en artrose. Obese vrouwen met osteoartrose vaak bursitis waarbij de binnenzijde van de knie onder het gewricht.
  • Verzwakt immuunsysteem. Mensen die medische aandoeningen of die medicijnen die hen meer vatbaar voor infecties te nemen kan een groter risico van besmettelijke (septische) knie bursitis hebben. Deze voorwaarden zijn onder meer kanker, diabetes, lupus, alcoholisme en hiv / aids.

Zie ook

Voorbereiding op uw afspraak

Voorbereiding op uw afspraak. Obesitas en artrose.
Voorbereiding op uw afspraak. Obesitas en artrose.

Terwijl u misschien in eerste instantie uw huisarts te raadplegen, kan hij of zij je doorverwijzen naar een reumatoloog - een arts die gespecialiseerd is in artritis en andere gewrichtsaandoeningen - of een orthopedisch chirurg.

Wat u kunt doen
Misschien wilt u een lijst die bestaat uit schrijven:

  • Gedetailleerde beschrijvingen van uw klachten
  • Informatie over medische problemen die je hebt gehad
  • Informatie over de medische problemen van je ouders of broers en zussen
  • Alle medicijnen en voedingssupplementen je neemt
  • Vragen die u wilt de dokter te vragen

Voor knie bursitis, een aantal fundamentele vragen aan uw arts te vragen zijn onder andere:

  • Wat is de meest waarschijnlijke oorzaak van mijn klachten?
  • Zijn er nog andere mogelijke oorzaken?
  • Moet ik nog testen gedaan?
  • Welke benadering van de behandeling raden jullie aan?
  • Zal ik mijn activiteiten beperken?
  • Zijn er zelfzorg maatregelen ik kan proberen?
  • Heeft u informatieve brochures Ik kan naar huis nemen met mij? Welke websites heb je raden naar informatie over mijn conditie?

Wat te verwachten van uw arts
Uw arts zal een onderzoek naar de oorzaak van kniepijn te bepalen voeren. Hij of zij kan beginnen met vragen die kunnen helpen onderscheiden bursitis van andere aandoeningen:

  • Wanneer heb je pijn beginnen?
  • Heeft het plotseling of geleidelijk beginnen?
  • Wat voor soort werk of recreatieve activiteiten doe je dat kan invloed hebben op uw knieën?
  • Heeft uw pijn optreden of verergeren bij het doen van bepaalde activiteiten, zoals het knielen of traplopen?
  • Heb je onlangs gedaald, is in een ongeval of een klap op je knie?
  • Wat voor behandelingen heb je geprobeerd thuis?
  • Welk effect hebben die behandelingen hebben?

Uw arts zal uw knie inspecteren door:

  • Vergelijking van de toestand van beide knieën, vooral als er slechts een pijnlijk
  • Zachtjes te drukken op de verschillende gebieden van je knie om warmte te detecteren, zwelling en de bron van de pijn
  • Voorzichtig bewegen van je benen en knieën in verschillende posities om het bereik van de beweging te bepalen in uw kniegewricht en identificeren beweging geassocieerd met pijn

Zie ook

Tests en diagnose

Artsen kunnen vaak een diagnose van knie bursitis te maken tijdens het lichamelijk onderzoek. Testen uit te sluiten andere problemen of om te controleren op infecties zijn soms nodig.

Beeldvormende onderzoeken
Om uit te sluiten verwondingen die tekenen en symptomen lijken op die van bursitis kan veroorzaken helpen, kan uw arts een of meer van de volgende beeldvormende onderzoeken bestellen:

  • X-ray. Terwijl ze bursae niet kunnen visualiseren röntgenstraling kan nuttig onthullen van een botbreuk, tumor of artritis.
  • Magnetische resonantie beeldvorming (MRI). MRI's gebruikt radiogolven en een sterk magnetisch veld om gedetailleerde beelden van de structuren te produceren in je lichaam. Deze technologie is bijzonder goed de visualisatie zachte weefsels, zoals bursae.
  • Echografie. Gebruik van geluidsgolven om beelden in real-time te produceren, kan echografie helpen met uw arts beter te visualiseren zwelling in de getroffen bursa. In sommige gevallen kan de arts ook echografie een naald te plaatsen in de bursa getroffen om materiaal af te voeren en de symptomen te verlichten.

Aspiratie
Als uw arts vermoedt dat u een infectie of jicht in de slijmbeurs, kan hij of zij een steekproef van de slijmbeurs vloeistof voor het testen verkrijgen door het inbrengen van een naald in het getroffen gebied en aftappen enkele van de vloeistof.

Zie ook

Behandelingen en medicijnen

Afhankelijk van welke delen van je knie zijn aangetast, kan uw arts een of meerdere behandelmethoden bevelen.

Medicijnen
Medicijnen voor de behandeling knie bursitis kunnen zijn:

  • Injectie met corticosteroïden. Uw arts kan een corticosteroïd geneesmiddel te injecteren direct in een aangetaste slijmbeurs om ontstekingen te verminderen. De ontsteking verdwijnt meestal snel, maar u kunt ervaren pijn en zwelling van de injectie voor een paar dagen.
  • Antibiotica. Als er een infectie de knie bursitis is veroorzaakt, zal uw arts een antibioticumkuur voorschrijven.

Therapie
Mogelijke therapieën nodig voor knie bursitis behandeling kan bestaan ​​uit:

  • Aspiratie. Uw arts kan een slijmbeurs aspireren om overtollig vocht en behandelen ontsteking te verminderen. Hij of zij zal een naald rechtstreeks in te voegen in de aangetaste slijmbeurs en trek vloeistof in de spuit. Net als bij een injectie met corticosteroïden, kan aspiratie korte termijn pijn en zwelling veroorzaken.
  • Fysiotherapie. Uw arts kan u doorverwijzen naar een fysiotherapeut of specialist in de sportgeneeskunde, wie kan u helpen te leren geschikte oefeningen om de flexibiliteit te verbeteren en versterken van de spieren. Deze therapie kan de pijn verlichten en verminderen het risico op terugkerende episodes van knie bursitis.

Chirurgie
Als u een ernstige chronische bursitis en die niet reageren op andere behandelingen, kan uw arts u adviseren om de slijmbeurs operatief worden verwijderd.

Zie ook

Lifestyle en huismiddeltjes

Om pijn en het ongemak van de knie bursitis gemak, probeer dan deze huismiddeltjes.

  • Rust je knie. Stop de activiteit die knie bursitis veroorzaakt en bewegingen die je pijn verergeren te vermijden.
  • Solliciteer ijs. Breng een zak ijs op je knie gedurende 20 minuten per keer een paar keer per dag totdat de pijn verdwijnt en je knie niet meer voelt warm aan.
  • Compressie toepassen. Gebruik van een druk-wrap of knie sleeve kan helpen om de zwelling te verminderen.
  • Verhoog je knie. Verhoog uw knie door stutten je benen op kussens. Dit kan bijdragen tot het verminderen zwelling in je knie.

Zie ook

Het voorkomen

U kunt stappen ondernemen om knie bursitis voorkomen of herhaling ervan te voorkomen:

  • Draag kniebeschermers. Als je werkt op je knieën of het deelnemen aan sporten die je knieën in gevaar brengen, gebruiken padding om kussen en bescherming van uw knieën.
  • Neem pauzes. Als je op je knieën voor een langere periode van tijd, neem regelmatig een pauze om de benen te strekken en geef je knieën een rust.
  • Vermijd overmatige kraken. Overmatige of herhaling buigen van je knieën verhoogt de kracht van uw kniegewrichten.

Zie ook