Anorgasmia bij vrouwen

Definitie

Anorgasmia is de medische term voor reguliere moeite bereiken van een orgasme na voldoende seksuele stimulatie, waardoor u persoonlijk leed. Anorgasmia is eigenlijk een veel voorkomende gebeurtenis, die meer vrouwen dan je zou denken.

Orgasmen variëren in intensiteit en vrouwen verschillen in de frequentie van hun orgasmen en de hoeveelheid stimulatie nodig om een ​​orgasme te activeren. Sterker nog, minder dan een derde van de vrouwen consequent een orgasme met seksuele activiteit. Plus, orgasmes vaak veranderen met de leeftijd, medische problemen of medicijnen die je neemt.

Als u tevreden bent met het hoogtepunt van je seksuele activiteiten bent, is er geen reden tot zorg. Echter, als je lastig gevallen door het ontbreken van een orgasme of de intensiteit van uw orgasmes, overleg dan met uw arts over anorgasmia. Veranderingen in levensstijl en seksuele therapie kan helpen.

Zie ook

Symptomen

Een orgasme is een gevoel van intense fysieke genot en het vrijkomen van spanning, gepaard met onwillekeurige, ritmische samentrekkingen van de bekkenbodemspieren. Maar het hoeft niet altijd kijken - of het geluid - net als die beroemde scène uit 'When Harry Met Sally. " Sommige vrouwen werkelijk voelen bekken contracties of een trillen van de baarmoeder tijdens een orgasme, maar sommige niet. Sommige vrouwen beschrijven vuurwerk over het hele lichaam, terwijl anderen omschrijven het gevoel als een tinteling.

Per definitie is de belangrijkste symptomen van anorgasmia zijn onvermogen om een ​​orgasme of lange vertragingen ondervinden bij het bereiken van een orgasme. Maar er zijn verschillende soorten anorgasmia:

  • Primaire anorgasmia. Dit betekent dat je nog nooit een orgasme ervaren.
  • Secundaire anorgasmia. Dit betekent dat u gebruikt om orgasmen te hebben, maar nu moeite bereiken hoogtepunt beleven.
  • Situationeel anorgasmia. Dit betekent dat u in staat bent om alleen een orgasme tijdens bepaalde omstandigheden, zoals tijdens orale seks of masturbatie. Dit is heel gebruikelijk bij vrouwen. De meeste vrouwen ervaren orgasme alleen stimulatie van de clitoris.
  • Algemeen anorgasmia. Dit betekent dat u niet in staat zijn om een orgasme in elke situatie of met een partner.

Wanneer moet u een arts te raadplegen
Praat met uw arts als u vragen hebt over een orgasme of zorgen over uw vermogen om een ​​orgasme te bereiken hebben. Misschien vindt u dat uw seksuele ervaringen normaal zijn. Of uw arts kan strategieën te bevelen om uw angst te verminderen en het verhogen van uw tevredenheid.

Zie ook

Oorzaken

Ondanks wat je ziet in de films, orgasme is niet eenvoudig, zeker ding. Dit aangename piek is eigenlijk een complexe reactie vele fysieke, emotionele en psychologische factoren. Als u problemen ondervindt in een van deze gebieden, kan het invloed hebben op uw vermogen om een ​​orgasme.

Fysieke oorzaken
Een breed scala van ziekten, lichamelijke veranderingen en medicijnen kunnen interfereren met orgasme:

  • Medische aandoeningen. Elke ziekte kan dit deel van de menselijke seksuele respons cyclus, waaronder diabetes en neurologische aandoeningen, zoals multiple sclerose beïnvloeden.
  • Gynaecologische problemen. Orgasme kan worden beïnvloed door gynaecologische chirurgie, zoals hysterectomie of kanker operaties. Bovendien ontbreken van een orgasme gaat vaak hand in hand met andere seksuele problemen, zoals ongemakkelijke of pijnlijke geslachtsgemeenschap.
  • Medicijnen Veel recept en over-the-counter medicatie kunnen interfereren met orgasme, waaronder bloeddruk medicijnen, antihistaminica en antidepressiva -. Bijzonder selectieve serotonine heropname remmers (SSRI's).
  • . Alcohol en drugs Te veel alcohol kan kramp uw vermogen om climax; hetzelfde geldt van de straat drugs.
  • Het verouderingsproces. Als je ouder wordt, normale veranderingen in uw anatomie, hormonen, zenuwstelsel en de bloedsomloop kan invloed hebben op uw seksualiteit. Een spits toelopende oestrogeen niveaus tijdens de overgang naar de menopauze kan gevoel in de clitoris, tepels en de huid verlagen, bloedtoevoer naar de vagina en clitoris ook kan worden belemmerd, dat orgasme geheel kunnen vertragen of stoppen.

Psychologische oorzaken
Veel psychologische factoren een rol spelen in uw vermogen om een ​​orgasme, inclusief:

  • Psychische problemen, zoals angst of depressie
  • Faalangst
  • Stress en financiële druk
  • Culturele en religieuze overtuigingen
  • Angst voor zwangerschap of seksueel overdraagbare aandoeningen
  • Verlegenheid
  • Schuldgevoel over genieten van seksuele ervaringen

Relatie problemen
Veel paren die problemen buiten de slaapkamer zal ook problemen in de slaapkamer beleven. Deze overkoepelende onderwerpen kunnen zijn:

  • Ontbreken van een verbinding met uw partner
  • Onopgeloste conflicten of gevechten
  • Slechte communicatie van seksuele behoeften en voorkeuren
  • Ontrouw of misbruik van vertrouwen

Zie ook

Voorbereiding op uw afspraak

Als u zelden of nooit ervaren orgasme van seksuele activiteit en het is waardoor je verdriet, een afspraak maken met uw arts. Misschien voel je je beschaamd over seks te praten met uw arts, maar dit onderwerp is perfect geschikt. Uw arts weet dat een bevredigend seksleven is erg belangrijk om een ​​vrouw welzijn op elke leeftijd en levensfase.

U mag een behandelbare, onderliggende aandoening hebt, of je kan profiteren van veranderingen in levensstijl, therapie of een combinatie van behandelingen. Uw reguliere arts kan diagnosticeren en behandelen van het probleem of u doorverwijzen naar een specialist die kan.

Hier is wat informatie om u te helpen voor te bereiden op uw afspraak, en wat te verwachten van uw arts.

Informatie om op voorhand te schrijven

  • Uw symptomen. Het zal uw arts u helpen om te weten of je ooit een orgasme gehad, en zo ja, onder welke omstandigheden.
  • Je seksuele geschiedenis. Uw arts zal waarschijnlijk vragen stellen over uw relaties en ervaringen, omdat je werd voor het eerst seksueel actief. Hij of zij kan ook vragen over eventuele voorgeschiedenis van seksueel trauma of misbruik.
  • Uw medische geschiedenis. Noteer alle medische voorwaarden waaraan u geweest bent gediagnosticeerd, waaronder psychische aandoeningen. Let ook op de namen en de sterke punten van alle medicijnen die u momenteel gebruikt of onlangs heeft gebruikt, inclusief recept en over-the-counter drugs.
  • Vragen aan uw arts te vragen. Het maken van uw lijst met vragen van te voren kan u helpen het meeste uit uw tijd met uw arts.

Fundamentele vragen aan uw arts te vragen
De onderstaande lijst geeft vragen te bespreken met uw arts over anorgasmia. Aarzel niet om meer vragen te stellen tijdens uw afspraak op elk moment dat je iets niet begrijpt.

  • Wat kan worden veroorzaakt mijn moeilijkheden tot een orgasme?
  • Heb ik geen medische tests nodig?
  • Welke benadering van de behandeling raden jullie aan?
  • Als je het voorschrijven van medicatie, zijn er mogelijke bijwerkingen?
  • Hoeveel verbetering kan ik redelijk met de behandeling verwachten?
  • Zijn er veranderingen in levensstijl of zelfzorg stappen die me kan helpen?
  • Heb je therapie aanbevelen?
  • Moet mijn partner worden betrokken bij de behandeling?
  • Zijn er brochures of ander gedrukt materiaal dat ik naar huis kan nemen met mij? Welke websites heb je raden een bezoek?

Wat te verwachten van uw arts
Uw arts kan een aantal zeer persoonlijke vragen te stellen en misschien wilt u uw partner zijn in het interview. Om u te helpen uw arts bepalen wat de oorzaak van uw probleem en de beste cursus van behandeling, klaar om vragen te beantwoorden zoals:

  • Wanneer heb je voor het eerst seksueel actief?
  • Voor hoe lang heb je moeite met het bereiken van een orgasme gehad?
  • Als je orgasmes heb gehad in het verleden, wat waren de omstandigheden?
  • Word je opgewonden tijdens de seksuele interactie met uw partner?
  • Heeft u enige pijn ervaart met geslachtsgemeenschap?
  • Hoeveel bent u last van uw ontbreken van een orgasme?
  • Hoe tevreden bent u met uw huidige relatie?
  • Gebruikt u enige vorm van anticonceptie? Zo ja, welke vorm?
  • Welke medicijnen neem je, inclusief recept en over-the-counter drugs, evenals vitamines en supplementen?
  • Heeft u alcohol of drugs gebruiken? Hoeveel?
  • Hebt u ooit een operatie die uw reproductieve systeem betrokken?
  • Heb je al gediagnosticeerd met een andere medische voorwaarden, met inbegrip van geestelijke gezondheidsproblemen?
  • Wat waren overtuigingen van uw familie over seksualiteit?
  • Heb je ooit het slachtoffer van seksueel geweld geweest?

Wat u kunt doen in de tussentijd
Terwijl u wacht op uw afspraak, zijn te openen met uw partner over de situatie. Actief blijven met geslachtsgemeenschap, en ook andere manieren van zijn intieme verkennen. Verschuift de focus van orgasme naar genoegen kan een nuttige strategie in de behandeling anorgasmia zijn.

Zie ook

Tests en diagnose

Een medische evaluatie voor anorgasmia bestaat meestal uit:

  • Een grondige medische voorgeschiedenis. Uw arts kan ook informeren over je seksuele geschiedenis, chirurgische geschiedenis en de huidige relatie. Laat geen schaamte u stopt met het geven van openhartige antwoorden. Deze vragen geven aanwijzingen om de oorzaak van je probleem.
  • Lichamelijk onderzoek. Uw arts zal waarschijnlijk voeren een algemeen lichamelijk onderzoek om te zoeken naar fysieke oorzaken van anorgasmie, zoals een onderliggende medische aandoening. Uw arts kan ook onderzoeken uw genitale gebied om te zien of er een duidelijke fysieke of anatomische reden voor het ontbreken van een orgasme.

Zie ook

Behandelingen en medicijnen

Het kan moeilijk anorgasmia behandelen. Uw behandelplan zal afhangen van de onderliggende oorzaak van uw symptomen, maar uw arts kan een combinatie van veranderingen in levensstijl, therapie en medicatie aanraden.

Veranderingen in levensstijl en therapie
Voor de meeste vrouwen, een belangrijk onderdeel van de behandeling bestaat uit het aanpakken van relatie problemen en alledaagse stressoren. Inzicht in uw lichaam en proberen verschillende soorten seksuele stimulatie kan ook helpen.

  • Begrijp je lichaam beter. Inzicht in uw eigen anatomie en hoe u wilt worden aangeraakt kan leiden tot betere seksuele bevrediging. Als u een opfriscursus op je genitale anatomie nodig hebt, vraag dan uw arts om een ​​diagram of stap uit een spiegel en kijk. Neem dan even de tijd om je eigen lichaam te verkennen. Masturberen of het gebruik van een vibrator kan u helpen te ontdekken wat voor soort aanraken voelt best om u, en dan kun je die informatie met je partner te delen. Als u zich ongemakkelijk met zelf-exploratie bent, probeer dan het verkennen van je lichaam met je partner.
  • Verhogen seksuele stimulatie. Veel vrouwen die nog nooit een orgasme hebt gehad niet genoeg effectieve seksuele stimulatie. De meeste vrouwen hebben rechtstreekse of onrechtstreekse stimulatie van de clitoris, om orgasme, maar niet alle vrouwen realiseren. Schakelen standjes kan meer stimulatie van de clitoris te produceren tijdens de geslachtsgemeenschap; sommige posities ook mogelijk voor u of uw partner om zachtjes aanraken je clitoris tijdens de seks. Gebruik van een vibrator tijdens de seks kan ook helpen leiden tot een orgasme.
  • Zoeken relatietherapie. Conflicten en meningsverschillen in je relatie kan uw vermogen om een orgasme. Een counselor kan helpen het werk door meningsverschillen en spanningen en krijg je seksleven weer op de rails.
  • Probeer sekstherapie. Sex therapeuten zijn therapeuten die gespecialiseerd zijn in de behandeling van seksuele problemen. U mag beschaamd of nerveus over het zien van een seksuoloog te zijn, maar seks therapeuten kan zeer nuttig zijn bij de behandeling van anorgasmia. Therapie omvat vaak seksuele voorlichting, hulp bij communicatie vaardigheden, en gedragsmatige oefeningen die u en uw partner proberen thuis.

    Zo kunnen u en uw partner worden gevraagd om te oefenen "sensate focus" oefeningen, een specifieke set van body-ontroerende oefeningen die je leren hoe aan te raken en plezier uw partner zonder gericht op orgasme. Of u en uw partner kan leren hoe je een situatie waarin je een orgasme te bereiken combineren - zoals clitorale stimulatie - met een situatie waarin je verlangen om een ​​orgasme, zoals geslachtsgemeenschap te bereiken. Door het gebruik van deze technieken en anderen, kan je leren om een ​​orgasme te zien als een plezierige deel van de seksuele intimiteit, niet het hele doel van elke seksuele ontmoeting.

Medische behandelingen
Hormonale therapieën zijn niet een gegarandeerde oplossing voor anorgasmia. Maar ze kunnen helpen. Zo kan de behandeling van onderliggende medische aandoeningen.

  • Het behandelen van onderliggende aandoeningen. Als een medische aandoening wordt belemmert je vermogen om een orgasme, het behandelen van de onderliggende oorzaak kan uw probleem oplossen. Veranderen of aanpassen van medicijnen waarvan bekend is dat een orgasme ook remmen kan uw symptomen te elimineren.
  • Oestrogeen therapie Systemische oestrogeen therapie -. Door pil, pleister of gel - kan een positief effect op de hersenfunctie en stemming factoren die seksuele respons beïnvloeden. Lokale oestrogeen therapie - in de vorm van een vaginale crème of een slow-releasing zetpil of ring die je in je vagina - kunnen bloedtoevoer naar de vagina en helpen bij het verbeteren verlangen. In sommige gevallen, kan de arts een combinatie van oestrogeen en progesteron voorschrijven.
  • Testosterontherapie. Man hormonen zoals testosteron, spelen een belangrijke rol in vrouwelijke seksuele functie, hoewel testosteron optreedt in veel lagere hoeveelheden in een vrouw. Hierdoor kan testosteron helpen verhogen orgasme, vooral als oestrogeen en progesteron niet helpen. Echter, het vervangen van testosteron bij vrouwen is controversieel en het is niet goedgekeurd door de Food and Drug Administration voor seksuele dysfunctie bij vrouwen. Plus, kan het negatieve bijwerkingen, zoals acne, overmatige lichaamsbeharing (hirsutisme), en de stemming of persoonlijkheidsveranderingen veroorzaken. Testosteron lijkt het meest effectief voor vrouwen met een laag testosteron niveau als gevolg van chirurgische verwijdering van de eierstokken (ovariëctomie). Als u ervoor kiest om deze therapie te gebruiken, zal uw arts nauwlettend uw symptomen om ervoor te zorgen dat je niet ervaren van negatieve bijwerkingen.

Zie ook

Alternatieve geneeswijzen

Natuurlijke producten beschikbaar die kunnen helpen bij sommige vrouwen die moeite hebben een orgasme te hebben. Deze oliën en supplementen werken door het verhogen van gevoel in de clitoris en het omliggende weefsel.

De volgende producten kunnen profiteren sommige vrouwen met anorgasmia:

  • Zestra. Deze botanische massage olie helpt warm de clitoris en kan seksuele opwinding en orgasme te verhogen.
  • Arginmax. Deze mondelinge voedingssupplement bevat L-arginine, een stof die de bloedvaten en verhoogt de bloedtoevoer naar de genitale gebied, en de clitoris in het bijzonder ontspant.

Praat met uw arts voordat u probeert een natuurlijke therapieën. Deze producten kunnen bijwerkingen veroorzaken en kan een wisselwerking met andere medicijnen. Uw arts kan u helpen te bepalen of ze veilig zijn voor je.

Zie ook

Coping en ondersteuning

Als u problemen ondervindt bereiken van een orgasme, kan het frustrerend zijn voor u en uw partner. Plus, concentreren op climax kan het probleem erger maken.

De meeste koppels zijn niet ervaren van het hoofdeinde-bonzen, bestelwagen-rockende omgang die op tv en in de film verschijnt. Dus probeer je verwachtingen reframe. Focus op wederzijds plezier, in plaats van een orgasme. Misschien vindt u dat een aanhoudende genot plateau is net zo bevredigend als echte climax.

Zie ook